- Главная старая →
- Работа с ограничивающими убеждениями
Работа с ограничивающими убеждениями
Наверняка, тебе порой приходит в голову мысль: “Да, что со мной не так? Что я не так делаю в этой жизни? Почему я не могу начать делать или придти к желаемой целе? Почему у других получается, а у меня нет? Вроде, же делаю что-то, но все что я делаю не приводит меня к желаемому результату!”
И так, изо дня в день , ты находишься в изматвающем диалоге с самой собой, а жизнь так и продолжает проходить мимо тебя, отдавая все тем, у кого и так все отлично.
Многие считают, что ограничивающие убеждения-это нечто мифическое, что нам дано ровно то, чего мы заслужили и находимся ровно на том месте, на котором нам предначертано быть, а рядом с нами те люди, которых мы заслужили. Но это далеко не так!
Ограничивающие убеждения - это невидимый ручник, который, порой, не дает сделать первые шаги даже к тому, чтобы начать худеть или позволить себе стать привлекательной и сексуальной, а о том, чтобы превратить себя в роскошную бизнес леди или получить желаемые отношения даже и подумать страшно!!! В общем, Ограничивающие убеждения - это тебе не мистика, в которую можно верить или не верить, это упрямые состояния твоей психики, которые существуют почти в каждом человеке, независимо от веры в них. И эти товарищи изрядно портят твою жизнь, приводя, в итоге, к глубокому состоянию несчастья.
О Работе с ограничивающими убеждениями
Что такое ограничивающие убеждения?
Ограничивающие убеждения - это те убеждения, сформированные на протяжении пути развитии личности человека, которые мешают ему в достижении собственных целей, важных непосредственно для него самого.
Порой, мы сами не осознаем:
- почему не можем осуществить то или иное действие;
- начать менять свою жизнь так, как хочется нам;
- почему нам страшно или почему мы не можем брать вознаграждение за свою деятельность;
- почему не можем уйти от человека, которого больше не любим или который больше не любит нас.
И многое-многое другое.
Убеждения имеют огромное значение в выборе направления жизни человека и в том, как именно он ее проживет. Зачастую убеждения, навязанные окружающими в разные периоды развития личности, играют с Вами злую шутку, которая заключается в том, что Вы живете не свою жизнь и не ту жизнь, о которой мечтаете именно Вы. Проработав убеждения, которые создают барьеры на пути твоего развития, ты обретаешь возможность прожить СВОЮ счастливую жизнь.
Как оно возникает?
Формирование убеждений начинается в раннем детстве, когда нам говорят или мы слышим, видим то, что транслируют наши родители, близкие взрослые, педагоги в детском саду, в школе и т.д. Зачастую эти убеждения передаются из поколения в поколение и не подвергаются сомнению по причине того, что все же так выросли и жили! Ну, и Ты будьте как все! Хотя, основная часть людей и живет по таким принципам, это далеко не значит, что они с ними согласны и уж точно не значит то, что они сделали их счастливыми. Тем не менее, приобретенные установки крайне мешают тем людям в достижении своих целей, которые все-таки приняли решение жить счастливую жизнь! Что же делать? Ответ очевиден-проводить работу по проработке негативных убеждений.
Последствия бездействия.
Что же будет, если Вы пустите ситуацию на самотек и сделаете вид, что негативных убеждений не существует!
Все просто!
Вы будете пытаться идти к своим целям, терять по дороге драгоценные ресурсы, частички себя, своих надежд, но рискуете так и не получить желаемое в любви, в карьере, во взаимоотношениях с детьми и просто в исполнении своей мечты о счастливой жизни.
Как избавиться от ограничивающих убеждений?
Как, я всегда говорю, хоть мы и похожи, но каждый человек имеет свою историю, поэтому изначально я применяю персональный метод подхода к каждому человеку, который обратился ко мне за эмоционально-психологической помощью.
Данный метод я применяю в целях:
- выявления истинных причин возникновения негативных эмоций;
- для четкого распознавания негативной эмоции;
- для индивидуального подбора методов работы с негативными эмоциями, в частности с чувством тревоги;
- для избавления от душевных страданий, которые вызывают негативные эмоции;
- для составления персонального плана клиенту последующей самостоятельной поддерживающей работы со своим эмоциональным здоровьем.
Для повышения уровня доверия с целью эффективного решения Вашей эмоциональной проблемы открыта запись на 30 минутную бесплатную консультацию, во время которой Вы сможете:
- четко осознать свою проблему, не дающую Вам покоя;
- осознать тяжесть и дискомфорт эмоциональной проблемы;
- понять, чего именно Вы хотите;
- осознать, что теряете, если не решите эмоциональную проблему;
- раскрыть в себе мотивацию для избавления от негативных эмоций, которые мучают Вас долгое время;
- узнать о способах решения своих эмоциональных проблем;
- получить возможность избавиться от негативных эмоций и решить свою проблему;
- познакомиться со мной лично и понять, готовы ли мне доверять.
Мы рождены, чтобы быть счастливыми
